உணவும் மருந்தும்

சித்தர்கள் வைத்தியம் ஒரு தம்ளர் வெந்நீரில் ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரை, ஒரு ஸ்பூன் நெய் விட்டு கலக்கிக் குடித்தால் வயிற்று வலி மாயமாய் மறைந்துவிடும். உடல் பருமனைக் குறைக...

பீர்க்கங்காயின் மருத்துவப் பயன்கள் 🥒அனைத்து வகையான வைட்டமின்களும், தாது உப்புக்களும் தக்க அளவில் இருப்பதால், தொற்றுக் கிருமிகள் தாக்காமல் உடலைக் காத்து, நோய் எ...

எண்ணெய் கொப்பளிப்பு ( oil pulling ) என்பது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பே நம் முன்னோர்களால் வாயைச் சுத்தம் செய்ய கடைப்பிடிக்கப்பட்டு வந்த ஓர் உன்னத முறையாகும். காலையில் எழுந்ததும் எதுவும் சாப்பிடாமல் 10 மில்லி லிட்டர் சுத்தமான எண்ணெயை வாயில் ஊற்றி, வாயை மூடிக்கொண்டு பற்களின் இடைவெளிகளிலெல்லாம் எண்ணெய் சென்று வருமாரு செய்ய வேண்டும்.இவ்வாறு 20 நிமிடங்கள் வரை செய்தால், வாயில் ஊற்றிய எண்ணெய் நுரைத்து வெள்ளைத்திரவமாக மாறியிருக்கும்.அதை வெளியில் துப்ப வேண்டும்.பின்னர் சுத்தமான நீரினால் வாயைக் கழுவ வேண்டும். இதுவே எண்ணெய் கொப்பளிப்பு முறை. பலன்கள்: நுண் கிருமிகள் வெளியேறி வியாதி ஆரம்பத்திலே கட்டு படுத்தப்படும்.

கோதுமை மார்பக புற்று நோயை தடுக்கும் உடல் பருமனை தடுக்கும் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்

வாழைத்தண்டு சாறு அருகம்புல் சாறு இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றை தொடர்ந்து குளித்து வர உடல் எடை குறையும். இ்ரவில் கொள்ளு எடுத்து தண்ணீரில் ஊற வைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வர ...

இனிமையான இயற்க்கை பானம் தேவையான பொருட்கள்: 1) எழுமிச்சை பழ சாறு 2) புதினா இலை சிறிதளவு 3) பனை வெல்லம் செய்முறை விளக்கம்: Mixy jarல் 1/2 துண்டு எழுமிச்சை சாறு ஊற்றி சிறிதளவு புதினா ...